Igazán ütős tápanyagforrás a Spirulina.
Miért érdekes az, hogy az ember milyen tápanyagokhoz jut hozzá az étkezések során? Nos, azért, mert ennél fontosabb dolog nagyjából nem is létezik! Ez alatt azt kell érteni, hogy rendben, hogy minden étel rendelkezik egy bizonyos kalóriaértékkel, de ennél is lényegesebb, hogy milyen tápértéke van az egyes élelmiszereknek. A spirulina diéta alga olyan algafajta, amelyik kiérdemelte az úgynevezett szuperélelmiszer megnevezést. Mindez nem jelent mást, mint azt, hogy ez a bizonyos spirulina alga képes egymaga kielégíteni az ember tápanyagigényét. Ha valaki nem eszik megfelelően, nem gondoskodik arról, hogy a kellően változatos és tápanyagban gazdag élelmiszerek napi szinten eljussanak hozzá, hogy ő azokat megegye, akkor ott valamilyen tápanyagból, vitaminból, Read More →